ГлавнаяЗдоровье

Вирусы — не вампиры, или как бороться с ОРВИ?

Вирусы — не вампиры, или как бороться с ОРВИ?
Нравится Нравится Tweet Pin it Share Email

Только за последние две недели в отделение скорой помощи Озерного с жалобами на высокую температуру и симптомами вирусной инфекции обратились 38 человек, среди которых и взрослые, и дети. Это в два-три раза выше обычных показателей. Число заболевших ОРВИ растет. С чем это связано и как уберечь себя от инфекции?

Как нам пояснили в городской больнице Озерного, февраль — тот самый период, когда число заболевших значительно возрастает, особенно среди детей. В народе сейчас можно услышать, мол, началась вторая волна гриппа.
— У нас, к счастью, в этом году и первой не было, ведь с каждым годом растет число граждан, прививающихся против гриппа, — поясняет главный врач городской больницы Светлана Васильева. — На данный момент отмечается сезонный подъем заболеваемости вирусной инфекцией. Это в первую очередь связано с погодными явлениями этой зимой.

Конечно, “подцепить” вирусную инфекцию может каждый. Однако можно и избежать этого. Как?

Не забывать о профилактике! И сейчас речь идет не о “бабушкиных” мерах вроде чеснока и лука, которые порой не только в пищу добавляют, но и в нос закапывают. Помните: вирусы — не вампиры, чеснока не боятся. Фитонциды, содержащиеся в эфирных маслах этого растения, убивают только бактерии, грибки и некоторые простейшие микроорганизмы.

А вот к профилактике ОРВИ, а также гриппа стоит подходить комплексно. И это, прежде всего, изменение образа жизни и питания, а уж потом народные средства и лекарства.

Итак, напоминаем основные меры профилактики вирусов.
Во-первых, в период повышения уровня заболеваемости стоит отказаться от посещения мест большого скопления людей. Лучше — прогулки на свежем воздухе. Во-вторых, включаем в рацион питания как можно больше белков. Именно их антитела и ферменты разрушают вирусы и бактерии. А потому на столе каждый день должны стоять мясо, лучше постное вроде филе птицы или говядины, рыба, творог и кисломолочные продукты.

В-третьих, не забываем о проветривании и увлажнении воздуха в домах. А еще не навредит промывание носа физраствором, особенно после пребывания в общественном транспорте или другом месте скопления людей. И, конечно, какая профилактика без закаливания.

Безусловно, говоря о профилактике, мы не можем не сказать о вакцинации. Да, вакцин против ОРВИ пока не изобрели и вряд ли это возможно, учитывая, что инфекцию способны вызвать более 300 видов вирусов. Однако в борьбе с гриппом — самое то. И да, сделав прививку, вы можете все же заразиться инфекцией, но именно вакцина поможет пре-дотвратить тяжелое течение болезни и избежать таких осложнений, как пневмония и дыхательная недостаточность.

Есть еще один вирус, о котором мы не можем не сказать в этой статье и который уже не первую неделю держит в страхе все мировое сообщество. Речь о коронавирусе. По данным официальных источников, в России лабораторно подтверждены 2 случая коронавируса у граждан Китая, прибывших в нашу страну. Большая часть случаев заболеваний зафиксирована в Китае, но есть случаи заболевания и в странах Европы, Америки, Австралии, Юго-Восточной Азии.

В настоящее время основным источником является больной человек, в том числе находящийся в инкубационном периоде, который составляет 14 дней. Вирус передается воздушно-капельным (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевым путями, а также при контакте с предметами обихода, пищевыми продуктами. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа, глаз.

Основные симптомы заболевания: затрудненное дыхание, одышка, чувство усталости и боли в мышцах, повышение температуры, кашель — сухой или с небольшим количеством мокроты, ощущение заложенности в груди. Эти симптомы являются безусловным поводом для немедленного обращения за медицинской помощью. Тем более если за последние две недели вы посещали Китай или другие страны повышенного риска.

— Министерством здравоохранения Тверской области и Управлением Роспотребнадзора по Тверской области направлены в лечебные учреждения Тверской области методические рекомендации, алгоритмы организации и проведения первичных противоэпидемических мероприятий в случае выявления больного с подозрением на инфицирование новой коронавирусной инфекцией, — пояснила Светлана Александровна, — а также памятка для врачей первичного звена и инструкция для медицинских работников скорой медицинской помощи о коронавирусной инфекции.

Народный

Комментарии (0)

Добавить комментарий